宝宝睡觉满头大汗,是热的还是缺钙?父母不要忽视出汗几大原因

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  • 时间:2020-07-03

前几天有位宝妈私信我说:“我们这儿天不冷不热,但我宝宝特别爱出汗,特别是刚睡着的时分,后脑勺和后背全是汗!这几天我们都要盖被子了,可他什幺都不盖也会出汗,他是热的还是缺什幺吗?”

经常也在宝妈群里看到宝妈在问:“宝宝怎幺睡得大汗淋漓?是生病了还是缺钙,缺营养?”

宝宝睡觉满头大汗,是热的还是缺钙?父母不要忽视出汗几大原因

为了解决父母们心中的疑问,我带着问题谘询了在儿童保健院做儿科医生的朋友,她说:“不少妈妈会因为宝宝睡觉时多汗而来医院求诊。有些妈妈还会强调宝宝是因为体质虚弱,因而虚汗不断。我常常告诉妈妈,婴儿睡觉出汗多,有相当一部分是属于生理多汗。”

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同时,这位儿科医生朋友针对宝宝多汗问题,做出以下几个原因分析和处理方法,供各位爸妈参考:

一、宝宝汗多很正常

宝宝生长发育特别快,代谢比较旺盛,再加上活泼好动,正常的代谢需要消耗能量,体内产生的热量多,自然出汗也比较多,藉此来散发体内的热量。有一些宝宝稍微活动就很自然地出汗,这就叫做自汗。

如果只是单纯的少量出汗, 平时还是爱活动、兴奋活泼、饮食正常或者偏多,生长发育良好,没有其他不适应的症状,宝宝就是非常健康的。

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宝宝出汗正常原因

宝宝多汗大多是正常的,称为生理性多汗。如:夏季气候炎热而导致的小儿多汗;宝宝刚入睡时,头颈部出汗,熟睡后汗就减少。宝宝游戏、跑跳后出汗多,正常休息时出汗正常。

冬天宝宝衣服穿得过多,晚上被子盖得太厚,加上室内空调温度过高,使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部,俗称“蒸笼头”,亦是生理性出汗,爸爸妈妈不必担心。

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宝宝出汗非正常原因

由于某些疾病引起的出汗过多,表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称为病理性出汗。

如:婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素(如过度兴奋、恐惧等), 有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等),也可引起病理性出汗。

每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他疾病表现,爸爸妈妈需带宝宝去医院就医,进一步做有关的检查。

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二:父母如何护理宝宝多汗?

1.找出多汗原因

妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要改善外界导致宝宝多汗的因素就可以了。

炎热的夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。

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2.注意宝宝的衣着并盖好被。

儿科医生建议宝宝比大人多穿件衣服, 从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸着宝宝的手冷,晚上盖好几床棉被。

要知道给宝宝穿或盖得过多,会使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的体温捂乾湿衣服,反而易受凉引起感冒发热及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

3.及时给宝宝补充水分

对于多汗的宝宝,爸爸妈妈需要及时给宝宝补充水分,避免脱水而导致虚脱。

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